jak się

To nie są moje wypowiedzi, więc naucz się czytać ze zrozumieniem. A gdyby to było takie proste jak piszesz to przez lata nie panowały by takie poglądy, zresztą nawet teraz, wiele osób twierdzi, że rzeczywiście tak jest.

no i se jaja z powaznego forumowicza robia hehehe.... nie wydaje Ci sie, ze przesadzasz z prchem w porcji... nie wiem jak tam z waga jednej miarki.. ale lepiej zwaz na wadze kuchennej gdzies ile to wazy... po kiego obciazac niepotrzebnie organizm.. :P

Odezwij sie na gg jak mozesz 2859643

Aktualne jeszcze? Jak tak to pisz na gg : 2340831. Ja bym wziął z wysyłką ;-)... Dogadamy sie.

wylicz swoje zapotrzebowanie zobaczymy czy sie zgadza wszystko jak tak to ok.Chleb tylko razowy,zamiast chudego twarogu daj półtłusty,kompletnie brak zdrowych tłuszczy .

[...] stosowany do opalania przyspieszy ten efekt. Do tego jest świetnym antyutleniaczem tylko że pamiętaj iż rozpuszcza się w tłuszczach (wit A). Oczywiście najlepszym jej źródłem to marchewki, syntetyki w tej kwestii są trochę gorsze. Natomiast jeśli chodzi o samoopalacze to może być np Dove Summer Glow. Dobry i niedrogi jakieś 12-15zł za 250ml.

Generalnie opalanie przyspiesza starzenie ale w kwiecie wieku ta skóra to lepiej jednak wygląda opalona - jak kto chce tak zrobi. Daff efekt mizerny czego? Opalanie + ten suplement na podtrzymanie to właśnie beta karoten się dobrze sprawdzi.

w twoim wieku nie bawilbym sie w j/nj tylko ulozyl diete zbilansowana - efekty beda wystarczajace jak dla amatora co do j/nj - wiele osob albo trenuje naczczo albo po jednym posilku i je dopiero po treningu zrodla bialka - mieso, jaja, ryby wegle - ryze, kasze, makarony

tak - zapotrzebowanie zostaje na tym samym poziomie ilosc posilkow i odstep miedzy nimi jest naprawde obojetne - jedz jak ci wygodnie jezeli masz sporo weglowodanow w diecie, mozesz sprobowac zmniejszyc ich ilosc na koszt zdrowych tluszczy - bedziesz sie czul mniej przejedzony

Mój nr 1 wśród pre, zacząłem 4 puche (oczywiście były przerwy ) nie dawno i może nie klepie jak przy pierwszej ale dziala ciągle świetnie...wytrzymałość i skupienie na wielki plus. Działania nie da się porowniac z żadnym innym tego typu suplem. Z vaso grow robi mega robote.

mowi sie ze jak masz malo czasu to musisz sobie poszukac jakies dodatkowe zajecie ;-p

to jest normalne jak dobrze 'skatujesz'biceps ja dziś miałem po treningu problem z trafieniem łyżeczka z kreatyną w otwór paszczowy :)) troszku się jej usypało z łyżeczki

uzyje tego postu jak juz tu jestem :P co mam zrobic jezeli po treningu na biceps nie czuje zeby mi sie napinal ? moze byc to przez zbyt maly ciezar ? badz zle wykonywany technicznie trening ?? pozdr.

i tutaj sie z toba patryk wogole nie zgodze, bieganie, aeroby sa wskazane przy KAZDYM rodzaju treningu, nie ze robisz mase to siedzisz wdupiasz mieso i cwiczysz, cialo to nie ma byc ociezala kupa miesni , tylko ma byc gibkie wysportowane i silne, bieganie 2 x w tygodniu po 35-40 min jak najbardziej zalecane.

[...] jada na kreatynie od 2 do 4 tygodni gdyz pozniej poprostu uciagnie sie woda a komorki miesniowe sa malo podatne na kretyne. Ale nawiazujac do tematu radzilbym zrobic tak jak pisze Damian bo za malo kretki jednej i drugiej na cykle solo to raz a dwa to za malo doswiadczenia na cykle 30 dniowe. Pewnie zapytasz skad to wiem, otoz kolego stad ze [...]

Mogą wyrosnąć ci wymiona, jak krowie. W niektorych przypadkach, co prawda sporadycznych, zaobserwowano mutacje głosu objawiające się tzw. "muczeniem". Tak więc uważaj.

c oty gadasz ??? clomid po cyklu 3tyg po ostatnim strzale deki a 2tyg po tesciu a w ciagu cyklu sie bierze nolve jak juz 10mg co dziennie

po to sa dlugie estry zeby kluc sie zadziej jak chcesz czesciej polecam propa 100mg c2d pozdrawiam

chcesz sie odblokowac tribulusem? Jako dodatek ok, jak podstawa to pomylka.

Dokładnie jak kolega wyżej, nie ma co faszerować sie prochami... Wystarczy zwykle jedzenie